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ダイエット効果が目的

ダイエット効果

ダイエットに効果的なスムージーのレシピをご紹介♪スムージーダイエットに挑戦したい方はぜひこちらのレシピを参考に毎日飲みましょう。

むくみ解消が目的

むくみ解消

顔のむくみや足のむくみ。気になるむくみを解消するスムージーレシピはこちら。カリウムを多く含むバナナやアボカドがオススメ。

美肌効果が目的

美容効果

女性ならいつまでも美しく!美肌や美容効果を狙ったスムージーのレシピがいっぱい♪美容にいいビタミンやミネラル等の栄養素をスムージーで取りましょう!

便秘解消が目的

便秘改善

食物繊維とビタミンC、Eが便秘を解消するのに必要な栄養素。それらが豊富なスムージーレシピをご紹介します♪宿便とさよならしましょう!

健康的な身体つくりが目的

健康的な体づくり

コレステロール、ドロドロ血液、免疫低下などを改善する健康的な体づくりをサポートするスムージーレシピをご紹介しています。ぜひ毎朝飲んで健康になりましょう!

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